Källan till den kroppsliga näringen finns i naturen

221208 Källan till den kroppsliga näringen är naturens olika delar -Vad kan jag äta som är hälsosamt och näringsrikt? -Det är bra med fantasi om du ska vara hälsosam med mat. Mat är viktigt för att få näring. Källan till den kroppsliga näringen är naturens olika delar. Bra mat är det som kommer från naturen. Läs mer

Ta vara på det som är naturligt i kosten

220503 -Ta vara på vad som är naturligt i det som du ska äta under din vandring i jordeplanets alla villovägar. Du kan se det som att du vill äta det som är närande, gott och mättande. Vi kan ta vara på det som är så naturligt som möjligt när vi tillagar mat. Det innebär Läs mer