200819-Nu har oreganon torkat. Hur förvaras den bäst? -Oregano vill bli bäst om den förvaras i en glasburk med antingen en gummiring eller ett plastlock på. Den vill spela stor roll i det italienska kökets matlagning och passar bra i såser med tomat och salvia.Oregano spider sig inte gärna så den kan med fördel delas Läs mer
Kategori: SMAKFULLT LÄKANDE
Smakfullt är en plats för dig som vill att livet ska vara smakfullt och ekologiskt i sin utformning. Vi vill med den här sidan servera olika växtbaserade rätter som du kan ha glädje av att bjuda på i vänners lag. Se om du finner din rätt och tillaga den till dig och en vän. Senare kan du komma tillbaka och se om du får veta något om de ingredienser som ingår i rätten. Många ingredienser är egentligen medicin för både kropp och själ. Välj din rätt och se vad den innehåller så får du svar på vad din kropp vill säga dig i valet av grönsaker.
Smakfullt är en smaksättning av det som odlas i trädgården. En plantbaserad och närande kost för din egen hälsa. En samling med det bästa av det bästa som naturen har att ge när vi väl bestämmer oss att vara närande och ge oss själva all den kärlek och omtanke vi behöver vad det gäller mat.
Väl mött/Viskande fågeln
Eget smaksatt vatten med citron och bär
Ett sällskap kan må bra av olika alternativ att dricka när det dukas till fest. Här är en variant på det vatten som brukar erbjudas. 1 kanna vatten 1 skivad citron ca 2 dl hallon Sätt in i kylen några timmar och sedan har du en dryck som påminner om saft i smaken fast utan Läs mer
Ta vara på det som är naturligt i kosten
220503 -Ta vara på vad som är naturligt i det som du ska äta under din vandring i jordeplanets alla villovägar. Du kan se det som att du vill äta det som är närande, gott och mättande. Vi kan ta vara på det som är så naturligt som möjligt när vi tillagar mat. Det innebär Läs mer
Om färger i kosten och det grönsaker vi intar med olika verkan
Del 2 -Vi ser att det är viktigt med att förstå den kunskap som våra färger i naturen har på oss. Det är samma påverkan på det vi ser på som det vi intar. Därför är det viktigt att förstå grönsakernas påverkan på kroppen och vilka effekter det ger när vi intar dessa av naturen Läs mer
Med naturen som hälsa…
Del 1 -Idag så blev frukosten den här istället för havregrynsgröten med hallon som jag brukar äta till kaffet. Kryddblandningen på tomaterna med torkad, sötfänkål, torkad selleri och salt är verkligen jättegood. -När du ser på maten som du äter så ska den se god ut, det är viktigt för att det ska smaka väl Läs mer
Basilika och citronte vid andningsbesvär
-Den som har andningsbesvär och tillgång till basilika och citron kan göra sitt eget basilika och citronte att dricka vid andningsbesvär. (Det är viktigt att uppsöka läkare vid nya besvär men är besvären kända så kan du med fördel dricka ett basilika och citronte. ) Så här gör du ditt teTa två krukor eller ruskor Läs mer
Ett gott krondillssalt
Här är receptet på ett favoritsalt att strö uppepå på potatismos tillsammans med torkad rödlök- krondillsalt. Kombinationen är väldigt smakfull. Potatismos är gott i sig självt men det här lyfter moset ännu ett snäpp. Det här behövs: En rejäl knippe med krondill 1 burk himalayasalt Gör så här: Hela Dillen med både blomma och stjälk, Läs mer
Myntan den gör både dig och magen glad
Mynta är bra för dig som vill värma dig med en bra dryck för magproblem då den delvis vill spara på gasbildningen i tarmen. Sen är den bra om vissenhet förekommer i humöret. Då kan den vara bra för att delge vad som vill skapa vissenheten. Myntan är både lättodlad och användbar till mycket. Vill Läs mer
Salvia är bra vid förkylning med hosta
Hur förvarar jag bäst Salvian efter att den torkats? -Salvia är en krydda som du kan vara glad att du har en del av. Den är bra för dig som vill spara på smakfulla kryddor i ditt skafferi. Den förvaras i en papperspåse och vill skifta i färg när den gör det. Då vet du Läs mer